Dia Mundial da Gentileza
Olááá! Tudo bem? Eu sou Carolina Belo e este é o podcast Viajar correndo.
Hoje, dia 13 de novembro, é comemorado o Dia da Gentileza.
E gentileza tem que estar presente em todos os âmbitos da vida, inclusive, na corrida.
Confira o podcast Dia Mundial da Gentileza:
No dia 13 de novembro é comemorado o Dia Mundial da Gentileza.
A ideia de criar uma data para o tema surgiu numa conferência em Tóquio realizada em 1996, que reuniu grupos que propagavam o conceito pelo mundo como religiosos, ativistas, líderes políticos e estudantes.
Quatro anos depois, ou seja, em 2000, foi fundado o Movimento Mundial pela Gentileza, cujo principal objetivo é inspirar as pessoas a serem mais gentis, empáticas e sensíveis aos problemas e necessidades do próximo.
E o movimento se espalhou pelo mundo, chegando ao Brasil em 2005.
A Associação Brasileira da Qualidade de Vida é a representante do Movimento aqui no país.
Atualmente, mais do que nunca, precisamos exercitar a gentileza. Inclusive, na corrida…
A maioria dos corredores não se cumprimenta (e quando envolve corrida e caminhada, pior ainda).
Treinar a gentileza na corrida é importante também!
Ahhh e se inscrever no canal do YouTube dos produtores de conteúdo também é uma gentileza!
Pelo menos, se você quiser se inscrever no canal do Viajar correndo, eu acho uma super gentileza.
Vou até colocar o link aqui!!!.
Você já ouviu a expressão: Gentileza gera Gentileza?
Esse bordão é bastante famoso, já foi tema de livro e já foi tema de música.
E no podcast explicamos o porquê de ele existir.
Como vimos, não é apenas no dia 13 de novembro que deve ser comemorado o Dia Mundial da Gentileza.
Certamente, todos os dias temos bons motivos para rever nossas atitudes, e de quebra incorporar mais ainda a prática de civilidade, cortesia, educação e regras de etiqueta principalmente.
Atitudes como um abraço (com cuidado nos tempos de pandemia), um sorriso ou uma palavra positiva são capazes de mudar o dia de alguém.
Gentilezas tornam pessoas mais saudáveis, com relacionamentos melhores e mais produtivas no trabalho.
Além, claro, do fato de pessoas que compartilham desse comportamento serem muito mais felizes.
Sendo assim, por que não aproveitar a data para fazer uma lista de gentilezas e colocar em prática durante este dia?
Ou até mesmo durante todos os próximos dias do ano? O que acha da ideia?
Para ler o artigo sobre a gentileza na corrida, confira: Sobre a gentileza na corrida de rua: você pratica?
Hoje ficamos por aqui! Um super beijo e até o próximo podcast.
Carolina Belo
Prefere ouvir o podcast pelo YouTube?
Falando em YouTube, confira os vídeos sobre:
Gentileza na Corrida
Gentileza gera mais que gentileza
Visite a página do Podcast Viajar correndo e ouça todos os podcasts já publicados!
Gostou? Compartilhe!
Assine a newsletter mensal para receber novidades sobre o mundo das viagens tradicionais e das viagens para correr.
Super beijo,
Obrigada pela visita. Fique à vontade para dizer o que achou do post… Seus comentários são super bem-vindos…
Responderei o mais breve possível! Então, volte para ver sua resposta. Ou então, bem mais fácil: marque o “notifique-me” para ser avisado por e-mail quando o seu comentário for respondido.
Um super beijo…
Benefícios dos exercícios hipopressivos para corredores traz informações sobre a relação entre os exercícios hipopressivos e a corrida.
Correr de boné ou correr de viseira? Quais as vantagens e desvantagens de cada um para o corredor? Confira no artigo Viajar correndo.
Quanto tempo dura um tênis de corrida? Confira o artigo e descubra como prolongar a vida útil dos seus grandes companheiros de corrida.
