domingo, 8 de janeiro de 2017

I Workshop de Corrida de Rua de Manaus

A corrida nos une...

O post de hoje é sobre um evento que seria apenas um bate papo após um treinão. No entanto, ele foi crescendo, crescendo (...) e tornou-se o I Workshop de Corrida de Rua de Manaus. Não é interessante? Então, vamos lá...

Organização

O I Workshop de Corrida de Rua de Manaus foi organizado pelo grupo Manaus Running, com o apoio de
  • Amazonastur
  • Skechers Performance
  • Coleções Souvenir
  • Studio Run
  • Fluxo Centro Integrado de Movimento
  • Focos Amazônia Fotografia
  • Neocompetição
  • Espaço Saúde
  • Atlantic Logística
  • Academia Flex Fitness
  • HG Service Produções de Eventos.

Foram cinco os palestrantes do evento:
  • Pablo Sarkis – Professor Especialista em Treinamento Funcional;
  • Marcos Sabbá – Educador Físico e Fisioterapeuta;
  • Marcio Soares – Coach Ultraman;
  • Carolina Belo – Autora do Blog Viajar correndo, ou seja, eu!
  • Darlan Souza – Treinador e Atleta.
Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Divulgação do evento

Falarei de cada palestra posteriormente.

O dia do evento

O I Workshop de Corrida de Rua de Manaus aconteceu no Centro de Convenções do Amazonas Vasco Vasques.

Foram disponibilizadas 500 inscrições gratuitas no site Ticket Agora. Elas esgotaram-se, mas nem todos compareceram. A organização do evento confirmou a presença de 400 pessoas no dia 03/01/2017. Ele iniciou-se às 16 horas e estava previsto para terminar às 22 horas, massssss, foi até as 23 horas. 

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Credenciamento

Havia dois espaços no Centro de Convenções onde os apoiadores e os patrocinadores puderam expor seus produtos e realizar atividades com os participantes do evento. Eu não consegui ver tudo, porque estava no auditório assistindo às palestras.

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Teste de Pisada

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Mais parceiros

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
E parceiros...

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Mais...

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
E mais...

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Darlan autografando 0 livro de sua autoria...


Workshop de Corrida de Rua de Manaus
E até a gente estava nas vendas, he he he he... Foto: Focos Amazônia

As palestras

“Funcional Training”

Pablo Sarkis

O professor explicou sobre os benefícios e a importância do Treinamento Funcional e Intervalados. 


Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Início da palestra do professor Pablo

“Novas tendências de prevenção de lesões na corrida de rua”

Marcos Sabbá

O Educador Físico e Fisioterapeuta falou sobre lesões e as questões das pisadas dos corredores. Além disso, passou algumas informações técnicas sobre os tênis, incluindo o índice de minimalismo. Essa parte eu achei muito interessante. Esse índice foi derivado de uma pesquisa entre especialistas em prevenção de lesões e utiliza cinco características para determinar o grau de minimalismo de um tênis:

  • Drop
  • Flexibilidade
  • Conforto
  • Estabilidade 
  • Peso
No futuro, poderemos comprar os tênis a partir desse índice, olha que fantástico!!! 

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Final da palestra de Marcos Sabbá

Marcio Soares

O coach ultraman Marcio Soares falou sobre suas experiências como ultra e forneceu informações técnicas sobre treinamento.

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Uma parte da apresentação de Marcio Soares. Essa ordem das imagens da apresentação dos palestrantes está parecendo a música do Raul Seixas: "O início, o fim e o meio...". Nenhuma lógica, né? He he he he...

“Como uma simples atividade física pode mudar a sua vida. E como ela mudou a minha”

Carolina Belo

Bom, como sou eu mesma, vou falar em primeira pessoa, he he he... 

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Começando os trabalhos...

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Com Jean Nogueira, o mediador da minha palestra!

Utilizei as minhas viagens para participar de diversas corridas como exemplo para citar alguns pontos importantes e particulares nesse tipo de viagem (post). Além disso, mostrei alguns resultados do meu Trabalho de Conclusão de Curso da Faculdade de Turismo para mostrar a relevância dos eventos esportivos para a localidade receptora. Ademais, enfatizei alguns aprendizados que os quase sete anos de corridas trouxeram para minha vida, fazendo relação com o que os palestrantes anteriores tinham falado. Isso que eu achei legal: eu não tinha combinado nada com os palestrantes anteriores e eles falaram da parte técnica (afinal, eles são os profissionais do esporte) de todos os meus aprendizados empíricos. Foi muito positivo! Para terminar, eu tinha que fazer alguma graça né? Então, coloquei o vídeo abaixo resumindo o que a corrida me proporciona... Prepare-se para rir com os dramas...



Vídeo exibido no final da minha apresentação para resumir o que a corrida proporciona à minha vida!

“Como correr sem sofrer – Dicas para iniciantes e avançados”

Darlan Souza

Em sua palestra, Darlan deu dez dicas para uma corrida sem sofrimento, além de falar sobre os benefícios físicos e psicológicos que esse esporte pode proporcionar.


Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Olha a gente aí na palestra do Darlan! Show!

Avaliação

Saí do evento bastante satisfeita com tudo. A organização foi impecável. As palestras, com certeza, agregaram conteúdo para os participantes. Além disso, fiquei MUITO feliz com a minha apresentação. Quem me conhece sabe que fico muito nervosa quando tenho que falar em público. Sim! Eu sou professora, mas esse tipo de apresentação é completamente diferente de uma sala de aula, ha ha ha ha... Comecei um pouco nervosa, mas depois me senti como se estivesse falando com amigos de longa data. E, então, tudo fluiu muito bem (pelo menos, na minha percepção, né? He he he he he).

Gostaria, de mais uma vez, agradecer a toda equipe da Manaus Running, por todo o apoio recebido e por todo carinho dispensado a mim e a Otávio. 


Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Obrigada pessoal! Vocês foram muito competentes! Foto: Focos Amazônia

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Entregando o cadarço que foi sorteado no Instagram do blog para uma das vencedoras, a Dani!!!

Além disso, gostaria de agradecer a três pessoas especificamente: Keynes, Elane e Thayná. Os dois primeiros pela paciência por “aturar” as minhas mil dúvidas via Whatsapp. E Thayná por ter sido tão solícita em todos os momentos e ter nos levado para vários passeios em Manaus (que aparecerão aqui no blog em breve)!


Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Parabéns Keynes!!! E obrigada por tudo!

Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Parabéns Elane!!! E obrigada pelas consultorias para este post, ha ha ha ha...


Workshop de Corrida de Rua de Manaus
MUITO obrigada Thayná!!! Estamos te aguardando para compartilhar a sua vitória na Maratona!!!

Também gostaria de agradecer a todos os participantes que ficaram até o final do evento para poder nos assistir. Eu tenho plena consciência de que estava tarde e que essas pessoas teriam que trabalhar no dia seguinte. Então, mais do que nunca, obrigada! Espero, realmente, que tudo tenha sido válido para vocês.


Workshop de Corrida de Rua de Manaus
Valeu galera!!!!!Foto: Focos Amazônia

É isso!!! Espero que tenha gostado desse super evento. Que venham os próximos!

Até quarta-feira

Um super beijo

Carolina

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Sobre o Autor:
Carolina Belo Sou Carolina Belo, Bióloga e Turismóloga. Busco sempre ser feliz e ver o lado positivo de tudo o que acontece na vida. Gosto de viajar e participar de corridas pelo mundo.

10 comentários:

  1. Carol, acredito mesmo que A CORRIDA NOS UNE! Ela faz com que simples desconhecidos se tornem amigos e companheiros... Obrigada por sua estada aqui na cidade que tanto amo... obrigada pela companhia super agradável, sua e do Otávio... Obrigada pelo compartilhamento de tanta informação! Vc me inspirou! Em junho estaremos ai na sua cidade maravilhosa! Vai dar tudo certo! Graaaaande beijo! #souviajarcorrendo

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    Respostas
    1. Querida Thayna!!! Muito obrigada por suas palavras carinhosas aqui no blog e, claro, por todo apoio que nos deu durante nossa estadia na sua cidade. Estamos te aguardando em junho! Depois passa os dias que vocês ficarão por aqui para fazermos atividades legais...
      Um super beijo
      Carolina

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  2. Grande relato, um grande evento, muito bom! Vamos juntos

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    1. Obrigada Darlan!
      Com certeza, foi um excelente evento! E vamos para um próximo!
      Super beijo e boas corridas!
      Carolina

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  3. Que bacana o relato do evento e a sua participação nele, Carol! Não sabia que a viagem para Manaus tinha este propósito também! Parabéns! Muito bacana seu vídeo também, pois pelas fotos não dava pra ter uma ideia - até então - de sua emoção nas provas, hehehe!

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    Respostas
    1. Não sabiaaaaaa???? Como assim? Eu só falava nisso!!! Ha ha ha ha. Achei que tivesse colocado no e-mail. Estranho... Na verdade, a viagem era para passear, mas tudo mudou quando falei para o grupo Manaus Running que estava indo. Aí o que era para ser um bate papo após um treino virou esse mega evento... Foi uma experiência MARAVILHOSA, adorei ter participado!
      Ri alto quando li seu comentário sobre o vídeo... Tem muitos outros dramas... Foi muito difícil escolher só esses que estavam lá. Mas foi preciso para que o vídeo não ficasse gigante (eu já achei 10 minutos muita coisa, he he he).
      Obrigada pelo comentário.
      Um super beijo
      Carolina

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  4. Parabéns pela participação no evento, Carol, deve ter sido uma experiência e tanto!
    Beijo e boas corridas em 2017!

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    1. Oi Dani!!! Muito obrigada! Foi realmente muito maneiro. Um bom desafio para começar 2017!!!!
      Um super beijo e boas corridas para você também!!!
      Carolina

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  5. Que demAAAAAAAAissss!!!! Que incrível, fantásticoooooo!!!! Amiga, chorei junto! kkkk... Comecei a rir de mim mesma, chorando de ver você chorar!!! Que emoção fenomenal!!!! Que do carambaaaaaa!!! Amei!!!
    Você é maravilhosa! Amei te ver neste workshop! Que orgulho! Mas assistir ao vídeo foi uma experiência linda! Que emoção deliciosa!!!
    Que você corra muito ainda pra encher nosso coração de emoção como encheu o meu agora!
    Que post LINDOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!! Amei! Amei! Amei!!!

    Beijão, querida e PARABÉNS! Muito obrigada por ser minha amiga!!!

    http://blogdaana.com.br

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  6. Obrigadaaaaaaaaaaaaaa por suas palavras Ana!!! Esse vídeo mostra como a corrida é um misto de emoções para mim. Ela envolve choro de alegria, choro de dor, choro de tristeza, mas também tem muita paz (olha que paradoxo), felicidade e plenitude. Que bom que você gostou. Aproveito também para agradecer pelo compartilhamento do vídeo no Facebook.
    O Workshop foi algo inimaginável na minha vida. E mesmo estando ansiosa, curti cada momento. Foi muito válido. Adorei!!!
    Um super beijo
    Carolina

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Obrigada pela visita. Fique à vontade para dizer o que achou do post... Seus comentários são super bem-vindos... Um super beijo...