Guia Completo de Corrida e O Novo Livro de Corrida, mais dois livros de corrida trazido por Bruno de Souza no Leia correndo.

Eu, o maluco por livros de corrida, demorei a descobrir esses dois livros aí da foto.

E a descoberta foi por acaso. Garimpando em um sebo aqui de Curitiba, me deparei com o “O Novo Livro de Corrida”.

Paguei dez reais e mal sabia eu que estava levando para casa o que é considerado a “Bíblia da Corrida”.  

Não demorou muito tempo e corri atrás de comprar o outro livro ali da foto.  

Os livros… Guia Completo de Corrida

Esse livro foi publicado em 1977 por James F.Fixx nos EUA.

Se você leu a resenha do mês passado, onde citei que a Nike revolucionou o universo da corrida, esse livro fez algo parecido.  

Ele vendeu milhares de cópias na época e é considerado o precursor pelo “boom” na corrida de rua.  

Citando a Maratona de Boston novamente, no livro Guia Completo de Corrida tem uma resenha muito bacana, mostrando o quanto foi especial para o Jim Fixxer correr essa prova.  

Aliás, neste ano postei aqui no Leia correndo a resenha do livro Boston do ‘Sergio Xavier Filho.

Nele, o Sérgio menciona esse livro na página 45.

O Novo Livro de Corrida

Devido ao sucesso do primeiro livro, em 1980, o autor lançou esse segundo.

Ele  funciona meio que uma atualização do primeiro livro.  

Diria que ambos merecem a mesma atenção, sendo o primeiro livro mais extenso.  

Ambos os livros são bem semelhantes. Jim Fixx entrevistou diversos corredores, médicos e outras pessoas envolvidas com a corrida de rua.

Juntou, então, todos esses relatos nestes dois livros, com temas bem interessantes como:

• “Por que correr?”;
• “Correr é realmente bom para nós?”;
• “Além da maratona”;
• “Emagrecer”;
• “Como ajustar a corrida a sua vida”;
• “O milagre de correr”, dentre outros…

Mesmo sendo um livro do final da década de 70, você pode abrir hoje em qualquer uma de suas páginas, ler um trecho, que vai se surpreender e se inspirar.  

Exatamente como em uma Bíblia. Por isso que acabou sendo reconhecido por esse nome.  

Bom, é claro que muita coisa mudou nesses 40 anos.

A parte que ele conta sobre equipamentos é pré-histórica, mas serve como curiosidade.  

Em O Novo Livro de Corrida, ele fez até um ranking dos calçados que os primeiros 50 colocados da maratona de NY de 1979 utilizavam quando cruzaram a linha de chegada.

Enfim, de todos os livros que já li sobre corrida de rua até hoje, não vi nada parecido com esses dois.  

James Fixx era um apaixonado por esse esporte.

Então, creio que essas preciosidades merecem um lugarzinho aí na sua estante.  

E, quando estiver correndo pelas ruas da sua cidade, lembre-se de homenagear esse grande influenciador da era não digital.  

Depois dessas informações acima você deve estar se perguntando:

“Afinal quem escreveu esses livros?”

James F.Fixx

O americano James F.Fixx, mais conhecido como “Jim Fixx”, começou a correr aos 35 anos.

Ele pesava 97 kg, era fumante, além de ter um histórico familiar com problemas cardíacos.  

Quando publicou o seu primeiro livro estava livre do cigarro, pesava 27 kg a menos e era maratonista.  

Infelizmente, em 1984, aos 55 anos, teve um ataque cardíaco enquanto realizava o que mais amava: correr.

Bruno de Souza  

Informações importantes sobre o Livro Guia Completo de Corrida

Guia Completo de Corrida
James F.Fixx
2ª Edição – 1977.
400 páginas.
Editora Círculo do Livro.  

Informações importantes sobre o Livro O Novo Livro de Corrida

O Novo Livro de Corrida James F.Fixx
1ª Edição – 1980.
203 páginas.
Editora Record.

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